{"id":147709,"date":"2026-03-15T14:00:21","date_gmt":"2026-03-15T13:00:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.nachdenkseiten.de\/?p=147709"},"modified":"2026-03-15T07:39:18","modified_gmt":"2026-03-15T06:39:18","slug":"soziales-schanghai","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nachdenkseiten.de\/?p=147709","title":{"rendered":"Soziales Schanghai"},"content":{"rendered":"<p>Schanghai ist eine Stadt auf sehr hohem technologischen Niveau. Aber es gibt auch viel Soziales in der Megastadt zu entdecken. Soziales im zweifachen Sinne: gemeint als analoge zwischenmenschliche Beziehungen und im Verst&auml;ndnis von sozialstaatlicher Absicherung. Beobachtungen und Erkenntnisse &uuml;ber das soziale Leben in der chinesischen Metropole: Aus Schanghai berichtet <strong>Christian Reimann<\/strong>.<\/p><p><em>Dieser Beitrag ist auch als Audio-Podcast verf&uuml;gbar.<\/em><br>\n<!--more--><br>\n<\/p><div class=\"powerpress_player\" id=\"powerpress_player_1847\"><!--[if lt IE 9]><script>document.createElement('audio');<\/script><![endif]-->\n<audio class=\"wp-audio-shortcode\" id=\"audio-147709-1\" preload=\"none\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"https:\/\/www.nachdenkseiten.de\/upload\/podcast\/260315_Soziales_Schanghai_NDS.mp3?_=1\"><\/source><a href=\"https:\/\/www.nachdenkseiten.de\/upload\/podcast\/260315_Soziales_Schanghai_NDS.mp3\">https:\/\/www.nachdenkseiten.de\/upload\/podcast\/260315_Soziales_Schanghai_NDS.mp3<\/a><\/audio><\/div><p class=\"powerpress_links powerpress_links_mp3\">Podcast: <a href=\"https:\/\/www.nachdenkseiten.de\/upload\/podcast\/260315_Soziales_Schanghai_NDS.mp3\" class=\"powerpress_link_pinw\" target=\"_blank\" title=\"Play in new window\" onclick=\"return powerpress_pinw('https:\/\/www.nachdenkseiten.de\/?powerpress_pinw=147709-podcast');\" rel=\"nofollow\">Play in new window<\/a> | <a href=\"https:\/\/www.nachdenkseiten.de\/upload\/podcast\/260315_Soziales_Schanghai_NDS.mp3\" class=\"powerpress_link_d\" title=\"Download\" rel=\"nofollow\" download=\"260315_Soziales_Schanghai_NDS.mp3\">Download<\/a><\/p><p><strong>1. Soziales &ndash; zwischenmenschlich<\/strong><\/p><p>Wer in Deutschland an China denkt, denkt vermutlich an die &bdquo;Diktatur&ldquo; der Kommunistischen Partei, Huawei und die zu sch&uuml;tzende kritische Infrastruktur sowie an ein Sozialkreditpunktesystem und an Chinesen mit Smartphone, die &uuml;berall einen QR-Code nutzen.<\/p><p>In China und speziell in Schanghai ist aber nicht lediglich Technologie beliebt und weit verbreitet. Auf einige analoge T&auml;tigkeiten habe ich bereits <a href=\"https:\/\/www.nachdenkseiten.de\/?p=144580\">in diesem Artikel<\/a> hingewiesen. <\/p><p><strong>1.1 Zwischenmenschliches Schanghai<\/strong><\/p><p>Schanghai ist eine soziale Stadt. Es wird Wert auf zwischenmenschliche Aktivit&auml;ten und Beziehungen gelegt. Fast jeden Abend sind z.B. am Rande von markanten Stra&szlig;enkreuzungen oder freien Pl&auml;tzen meist etwas &auml;ltere Frauen zu beobachten, die tanzen. &Auml;hnliche Frauen-Gruppen treffen sich oftmals auch innerhalb der R&auml;ume von Nachbarschaftskomitee-Geb&auml;uden. Getragen werden dann &ndash; anders als beim Tanz an der frischen Luft &ndash; auch traditionell aussehende Kost&uuml;me. Oftmals sind das auch Proben f&uuml;r kleinere oder gr&ouml;&szlig;ere Auftritte.<\/p><p>Auch gibt es an &auml;hnlichen Pl&auml;tzen Frauen und M&auml;nner, die sich zum gemeinsamen Tanz mit entsprechender oftmals chinesisch und sogar lateinamerikanisch klingender Musik verabredet haben. <\/p><p>Gegen Mittag und an fr&uuml;hen Nachmittagen sind &uuml;berwiegend M&auml;nner an bestimmten Pl&auml;tzen anzutreffen, die eine Menschentraube bilden und sich um eine kleine, meist m&auml;nnliche Gruppe scharen, die Karten spielen oder sich an einem Brettspiel vergn&uuml;gen. Auch hierbei handelt es sich fast ausschlie&szlig;lich um B&uuml;rger und B&uuml;rgerinnen im Rentenalter.<\/p><p>Mitarbeiter eines Nachbarschaftskomitees habe ich in diesem Zusammenhang gefragt, warum auff&auml;llig viele &auml;ltere Personen bei solchen Ansammlungen anzutreffen sind. Deren Antwort: Die jungen B&uuml;rgerinnen und B&uuml;rger m&uuml;ssen zur Schule oder zur Universit&auml;t gehen bzw. sind bei der Arbeit. <\/p><p><strong>1.2 Familie in Schanghai<\/strong><\/p><p>Wie wichtig analoge soziale Kontakte sind, kann auch am Stellenwert der Familie gemessen werden. In Schanghai und ganz China ist Familie sehr wichtig. Teilweise leben in Schanghaier Wohnungen drei Generationen zusammen.<\/p><p>Auch die Politik hat die Bedeutung der Familie wieder entdeckt. Die 1979 eingef&uuml;hrte Ein-Kind-Politik f&uuml;r die ethnische Mehrheit der Han-Chinesen ist im Jahr 2015 wieder zur&uuml;ckgenommen worden. F&uuml;r ethnische Minderheiten hat diese Ein-Kind-Regelung nie existiert. Im Jahr 2015 ist die Zwei-Kind-Regelung eingef&uuml;hrt worden, die wenige Jahre sp&auml;ter, w&auml;hrend der merkw&uuml;rdigen Coronazeit, <a href=\"https:\/\/www.bpb.de\/kurz-knapp\/taegliche-dosis-politik\/572355\/die-ein-kind-politik-in-china\/\">2021, durch eine Drei-Kind-Regelung ersetzt worden ist<\/a>. In deutschen &bdquo;Qualit&auml;tsmedien&ldquo; ist dieser Wandel der Familienpolitik u.a. damit begr&uuml;ndet worden, dass das (damals) bev&ouml;lkerungsreichste Land der Welt unter einer &bdquo;demografischen Krise&ldquo; leide, die sich zwar derzeit erst am Horizont abzeichne, <a href=\"https:\/\/www.rnd.de\/politik\/china-erlaubt-drei-kinder-pro-familie-kampf-gegen-die-ueberalterung-AYMITJ7TOJBO3O4A3M42KR7OSQ.html\">&bdquo;jedoch schon bald zur gr&ouml;&szlig;ten Bedrohung f&uuml;r den wirtschaftlichen Aufschwung des Landes&ldquo; werde<\/a>. <\/p><p>Im Jahr 2024 hat ein politischer Berater, Xiong Shuilong, Mitglied des Nationalen Ausschusses der Politischen Konsultativkonferenz des chinesischen Volkes, die <a href=\"http:\/\/german.china.org.cn\/txt\/2024-02\/27\/content_117022356.htm\">komplette Aufhebung der Geburtenbeschr&auml;nkung empfohlen<\/a>, da die Geburtenrate immer noch sinke. In Verbindung mit Vorschl&auml;gen zur Verringerung der Sozialkosten ist u.a. an die Kommunalverwaltungen appelliert worden, Zusch&uuml;sse f&uuml;r Familien mit mehreren Kindern zu gew&auml;hren und den Bau von &ouml;ffentlichen Kinderg&auml;rten und Pflegeheimen zu beschleunigen, um die Eltern zu entlasten. Hier sind wir nun &ndash; kurz &ndash; beim Sozialen im Sinne von Sozialpolitik angelangt. Zu dieser Sozialpolitik Chinas geh&ouml;rt &ndash; inzwischen tats&auml;chlich &ndash; auch ein <a href=\"http:\/\/german.china.org.cn\/txt\/2025-08\/07\/content_118015385.htm\">Kinderbetreuungszuschuss, der &bdquo;Familien finanziell entlasten und den Konsum ankurbeln&ldquo; soll<\/a>. <\/p><p>Entstanden ist seither eine kinderfreundliche Umgebung. Vor zahlreichen Einkaufszentren sind Karussells zur Freude insbesonderer kleiner Kinder aufgestellt. Kleine Kinder k&ouml;nnen z.B. alleine, aber angegurtet auf einem Trampolin h&uuml;pfen bzw. in Begleitung eines Eltern- oder Gro&szlig;elternteils kleine Elektroautos lenken oder sich auf einer Elektro-Schaukel erfreuen.<\/p><p>Nicht selten sind dort auch Sport-Fl&auml;chen zu finden, auf denen Basketball oder Fu&szlig;ball gespielt wird. Diese Pl&auml;tze k&ouml;nnen und werden auch f&uuml;r andere Freizeit-Aktivit&auml;ten &ndash; z.B. Badminton sowie Inline-Skates und Skateboards &ndash; genutzt. <\/p><p>Da nicht alle Einwohner Schanghais tats&auml;chlich aus dieser Stadt stammen, sind Feiertage ein ganz besonderer Anlass, die teilweise immer noch recht gro&szlig;e Familienverwandtschaft zu treffen.<\/p><p>Das <a href=\"https:\/\/www.thechinajourney.com\/de\/chinesisches-neujahr\/\">Chinesische Neujahrsfest<\/a> ist so ein Anlass, die Familie bzw. Verwandtschaft in teilweise weiter Entfernung zu besuchen. In diesem Jahr f&auml;llt das Chinesische Neujahr auf Dienstag, den 17. Februar. Aus Anlass der Aktivit&auml;ten um das Chinesische Neujahr herum k&ouml;nnen sich auch die Sch&uuml;ler freuen, denn sie erhalten den ganzen Monat Februar schulfrei. L&auml;ngst nicht alle, aber viele Gesch&auml;fte und &ouml;ffentliche Einrichtungen schlie&szlig;en aus diesem Anlass f&uuml;r mehrere Tage bzw. reduzieren ihre T&auml;tigkeiten.<\/p><p>Aus diesem relativ aktuellen Anlass sind die Reiseaktivit&auml;ten interessant. Bereits Anfang Februar 2026 ist in chinesischen Medien &uuml;ber den <a href=\"https:\/\/german.cri.cn\/2026\/02\/01\/ARTI1769944954863908\">beginnenden Reiseansturm zum Fr&uuml;hlingsfest 2026<\/a> berichtet worden. Der sei &bdquo;auf die sich &uuml;berschneidende Nachfrage nach Familienzusammenk&uuml;nften und Tourismus w&auml;hrend der l&auml;ngeren Feiertage zur&uuml;ckzuf&uuml;hren&ldquo;. Einige Fotos dazu sind u.a. <a href=\"https:\/\/german.cri.cn\/2026\/02\/02\/PHOA1770019890560797\">hier<\/a> zu sehen.<\/p><p>Mittlerweile haben chinesische Medien unter Berufung auf das Verkehrsministerium berichtet, dass der Reiseansturm zum Fr&uuml;hlingsfest neue Rekorde verzeichnet habe: <a href=\"https:\/\/german.cri.cn\/2026\/02\/22\/ARTI1771757063644928\">Am 20. Februar habe sich das Aufkommen auf 352,99 Millionen Fahrten belaufen<\/a>. Und: Der staatliche Eisenbahnbetreiber China State Railway Group erwarte einen &bdquo;Rekord-R&uuml;ckreiseverkehr zum Ende der Fr&uuml;hlingsfestfeiertage&ldquo;, der <a href=\"https:\/\/german.cri.cn\/2026\/02\/23\/ARTI1771845097335671\">am Montag, den 23. Februar 2026, &bdquo;voraussichtlich bis zu 18,5 Millionen Bahnreisen landesweit&ldquo; verzeichnen werde<\/a>. <\/p><p><strong>2. Soziales als Sozialpolitik<\/strong><\/p><p>Interessant f&uuml;r einen Artikel &uuml;ber Soziales in China generell und Schanghai speziell sind die Errungenschaften in der Sozialpoltik. Auff&auml;llig ist ein Vergleich zwischen China und Deutschland. W&auml;hrend in den letzten ungef&auml;hr 50 Jahren in China die sozialpolitischen Errungenschaften immer weiter ausgebaut worden sind, ist in Deutschand das Gegenteil festzustellen. An dieser Stelle k&ouml;nnte der Einwand kommen, dass die Ausgangslagen der beiden Staaten sehr unterschiedlich waren. Ja, das stimmt, aber die Tendenz ist dennoch eindeutig: W&auml;hrend in China Wohlstand f&uuml;r die B&uuml;rgerinnen und B&uuml;rger auf- und ausgebaut wird, wird er in Deutschland immer weiter eingeschr&auml;nkt und gek&uuml;rzt. Die aktuelle schwarz-rote Bundesregierung von Bundeskanzler Merz m&ouml;chte den bereits insbesondere durch die sogenannte Hartz-Gesetzgebung eingeschr&auml;nkten Sozialstaat noch weiter k&uuml;rzen. Von einem modernen Wohlfahrtsstaat kann in Deutschland kaum oder nicht mehr die Rede sein. Etwas ironisch ist es daher, dass der Aufbau des Sozialversicherungssystems in China ausgerechnet <a href=\"https:\/\/www.chinahirn.de\/2024\/09\/30\/wan-hua-zhen-i-ja-es-gibt-in-china-ein-sozialversicherungssystem-von-liu-zhengrong\/\">am Vorbild Deutschland orientiert war<\/a>. <\/p><p>Das Sozialversicherungssystem Chinas ist ein umfassendes Programm, das Arbeitslosen- sowie Kranken- und Rentenversicherung f&uuml;r alle Arbeitnehmer &ndash; einschlie&szlig;lich ausl&auml;ndischer Herkunft &ndash; umfasst. Anspruch auf maximal zwei Jahre Beitr&auml;ge von der Arbeitslosenversicherung hat ein Arbeitnehmer, wenn er mindestens ein Jahr lang eingezahlt hat. Von der Krankenversicherung werden die Kosten f&uuml;r Behandlungen lediglich dann &uuml;bernommen, wenn sie <a href=\"https:\/\/www.chinabusinessguide.ch\/humankapital\/wie-sieht-das-sozialversicherungssystem-in-china-aus\">&bdquo;in Krankenh&auml;usern und Kliniken stattfinden, die von der chinesischen Regierung zugelassen sind oder von diesen verwaltet werden&ldquo;<\/a>. Um eine Rente zu erhalten, m&uuml;ssen Arbeitnehmer 15 Jahre lang &ndash; ab Jahrgang 1980 20 Jahre &ndash; Beitr&auml;ge gezahlt haben. Das gesetzliche Renteneintrittsalter liegt f&uuml;r Frauen bei 50 beziehungsweise 55 und f&uuml;r M&auml;nner bei 60 Jahren. Seit Anfang 2025 d&uuml;rfen Arbeitnehmer l&auml;nger arbeiten und k&ouml;nnen &bdquo;beantragen, dass ihr Renteneintrittsalter alle vier Monate um einen Monat verz&ouml;gert wird&ldquo;. Denn es ist beschlossen worden, dass schrittweise <a href=\"http:\/\/german.china.org.cn\/txt\/2025-01\/02\/content_117642037.htm\">&bdquo;das gesetzliche Renteneintrittsalter f&uuml;r M&auml;nner auf 63 Jahre und f&uuml;r Frauen auf 55 beziehungsweise 58 Jahre angehoben wird&ldquo;<\/a>. <\/p><p>Dar&uuml;ber hinaus gibt es einen Wohnungsbaupr&auml;mienfonds. Beitr&auml;ge f&uuml;r alle diese Leistungen m&uuml;ssen Arbeitgeber und Arbeitnehmer zahlen. Jedoch nicht jeweils zur H&auml;lfte. Die <a href=\"https:\/\/citiesinsider.com\/country\/china\/CountryWide\/social-security-system\/de\">Arbeitgeber zahlen f&uuml;r die Arbeitslosen- sowie Kranken- und Rentenversicherung h&ouml;here Beitr&auml;ge <\/a>  als die Arbeitnehmer. <\/p><p>Zus&auml;tzlich m&uuml;ssen Arbeitgeber Beitr&auml;ge f&uuml;r eine Mutterschaftsversicherung und f&uuml;r eine Versicherung gegen Arbeitsunf&auml;lle ihrer Arbeitnehmer <a href=\"https:\/\/www.chinabusinessguide.ch\/humankapital\/wie-sieht-das-sozialversicherungssystem-in-china-aus\">entrichten<\/a>. Unter anderem deshalb w&uuml;rde Wolfgang Hirn, wenn er heute Personalchef in China w&auml;re, die <a href=\"https:\/\/www.chinahirn.de\/2024\/09\/30\/wan-hua-zhen-i-ja-es-gibt-in-china-ein-sozialversicherungssystem-von-liu-zhengrong\/\">&bdquo;hohe Abgabenlast lauthals beklagen&ldquo;<\/a>. <\/p><p>Formal ist das Sozialversicherungssystem in ganz China eingef&uuml;hrt. Die konkrete Umsetzung erfolgt jedoch nicht durch die Zentralregierung in Peking, sondern h&auml;ngt von den regionalen Beh&ouml;rden ab. So kann es sein, dass Beitragss&auml;tze und Leistungsniveaus je nach Stadt oder Provinz verschieden sind. St&auml;dte wie Peking, Schanghai und Shenzhen haben <a href=\"https:\/\/citiesinsider.com\/country\/china\/CountryWide\/social-security-system\/de\">unterschiedliche Mindest- und H&ouml;chstbeitragsgrenzen<\/a>.<\/p><p>In Schanghai ist das Sozialversicherungssystem sehr weit ausgebaut. Wohl auch deshalb wirkt die Stadt wie ein Magnet f&uuml;r chinesische Arbeitnehmer. Chinesen aus anderen St&auml;dten und Regionen beneiden Schanghai und sehen diese Stadt als etwas Besonderes an. Die Stadt sei zwar von den Lebenshaltungskosten teurer als andere chinesische St&auml;dte, verf&uuml;ge jedoch &uuml;ber ein sehr gutes Sozialsystem, was mir einige Chinesen in anderen St&auml;dten auf Englisch mitgeteilt haben.<\/p><p>In Schanghai gibt es au&szlig;erdem eine Art B&uuml;rgergeld bzw. &bdquo;Hartz IV&ldquo;. Das ist eine Art Grundsicherung, die auf sehr niedrigem Niveau beginnt: Wer als Arbeitnehmer mit seiner Familie &uuml;ber weniger Einkommen als 1.600 RMB monatlich verf&uuml;gt, kann staatliche Sozialgelder beantragen. Den Betrag habe ich zusammen mit einer &uuml;bersetzenden Person von Mitarbeitern einer zust&auml;ndigen Beh&ouml;rde erfahren. In Schanghai gibt es jedoch kaum (oder keine?) Arbeitnehmer, die weniger einnehmen.<\/p><p>Eine zus&auml;tzliche Sozialleistung zumindest in Schanghai besteht darin: Wenn ein Arbeitnehmer &auml;lter als 40 Jahre und l&auml;nger als sechs Monate erwerbslos ist, aber dennoch monatlich Rentenbeitr&auml;ge &ndash; z.B. durch einen Verwandten &ndash; gezahlt werden, kann der Staat China die H&auml;lfte der Kosten &uuml;bernehmen. Daf&uuml;r muss der Arbeitnehmer zu einer speziellen Beh&ouml;rde in N&auml;he seines Wohnortes gehen. Dort wird dann eine SIM-Karte f&uuml;r ein Smartphone verlangt. Die SIM-Karte werde verlangt, um &ndash; so ist mir von einer &uuml;bersetzenden Person berichtet worden &ndash; die Identit&auml;t des Antragstellers sicherzustellen. Da stellt sich jedoch die ganz banale Frage, wie denn vor dem Zeitalter des Smartphones die Identit&auml;t festgestellt worden sein mag. Zu begr&uuml;&szlig;en ist auch diese Leistung des Staates China dennoch. Aber auch hier ist ersichtlich: Das Smartphone ist in Schanghai\/China allgegenw&auml;rtig.<\/p><p><strong>3. Kurzes Schlussfazit<\/strong><\/p><p>Schanghai ist eine hochmoderne Metropole, in der Technologie insbesondere in Form von Smartphones sehr weit verbreitet ist. Aber es ist auch eine soziale Megastadt. Das ist ersichtlich sowohl anhand von analogen zwischenmenschlichen Beziehungen als auch an Errungenschaften, die der finanziell-sozialen Absicherung dienen. Der Wohlstand in Schanghai w&auml;chst. In Deutschland ist derzeit &ndash; leider &ndash; das Gegenteil zu beobachten. Vielleicht sollten sich die deutschen Entscheidungstr&auml;ger mal sehr ernsthaft und intensiv mit dem Sozialversicherungssystem in China befassen. Eventuell k&ouml;nnten zumindest Elemente davon Vorbild f&uuml;r einen Sozialstaat in Deutschland sein, der den Namen auch verdient und die B&uuml;rgerinnen und B&uuml;rger finanziell-sozial absichert.<\/p><p>Hier folgen noch einige Fotos und Videos zu oben beschriebenen Situationen: <\/p><div class=\"imagewrap\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.nachdenkseiten.de\/upload\/bilder\/260313-Schanghai-1000011245.jpg\" alt=\"\" title=\"\"><\/div><div class=\"imagewrap\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.nachdenkseiten.de\/upload\/bilder\/260313-Schanghai-1000011247.jpg\" alt=\"\" title=\"\"><\/div><div class=\"imagewrap\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.nachdenkseiten.de\/upload\/bilder\/260313-Schanghai-1000011248.jpg\" alt=\"\" title=\"\"><\/div><p><video controls width=\"100%\" style=\"aspect-ratio: 16 \/ 9\"><source src=\"https:\/\/www.nachdenkseiten.de\/upload\/videos\/260313-Schanghai-1000011243.mp4\" type=\"video\/mp4\"><\/source><a href=\"https:\/\/www.nachdenkseiten.de\/upload\/videos\/260313-Schanghai-1000011243.mp4\">Video herunterladen<\/a><\/video><br>\n<video controls width=\"100%\" style=\"aspect-ratio: 16 \/ 9\"><source src=\"https:\/\/www.nachdenkseiten.de\/upload\/videos\/260313-Schanghai-1000011250.mp4\" type=\"video\/mp4\"><\/source><a href=\"https:\/\/www.nachdenkseiten.de\/upload\/videos\/260313-Schanghai-1000011250.mp4\">Video herunterladen<\/a><\/video><\/p><p><small>Titelbild: Grisha Bruev \/ Shutterstock<br>Bilder\/Video: &copy; Christian Reimann<\/small><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Schanghai ist eine Stadt auf sehr hohem technologischen Niveau. Aber es gibt auch viel Soziales in der Megastadt zu entdecken. Soziales im zweifachen Sinne: gemeint als analoge zwischenmenschliche Beziehungen und im Verst&auml;ndnis von sozialstaatlicher Absicherung. Beobachtungen und Erkenntnisse &uuml;ber das soziale Leben in der chinesischen Metropole: Aus Schanghai berichtet <strong>Christian Reimann<\/strong>.<\/p>\n<p><em>Dieser Beitrag ist auch als<\/em><\/p>\n<div class=\"readMore\"><a class=\"moretag\" href=\"https:\/\/www.nachdenkseiten.de\/?p=147709\">Weiterlesen<\/a><\/div>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":147710,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":"","footnotes":""},"categories":[107,167,20,145],"tags":[379,301,2063],"class_list":["post-147709","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-audio-podcast","category-familienpolitik","category-landerberichte","category-sozialstaat","tag-china","tag-rentenalter","tag-smarte-technik"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.nachdenkseiten.de\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/shutterstock_2719400733.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.nachdenkseiten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/147709","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.nachdenkseiten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.nachdenkseiten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nachdenkseiten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nachdenkseiten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=147709"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.nachdenkseiten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/147709\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":147771,"href":"https:\/\/www.nachdenkseiten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/147709\/revisions\/147771"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nachdenkseiten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/147710"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.nachdenkseiten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=147709"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nachdenkseiten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=147709"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nachdenkseiten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=147709"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}